A valeriána, vagyis a macskagyökér könnyen elérhető és igen hasznos gyógynövény, amelynek illatáért a cicák egyszerűen bolondulnak. De nemcsak nekik, hanem az emberek számára is nagyon hasznos.
A fybromialgiások és a krónikus kimerültségben szenvedők gyakran számolnak be elalvási nehézségekről, alvászavarokról, illetve arról, hogy szinte minden apróságra felébrednek, és képtelenek pihentetően aludni. Az ő számukra is segítséget nyújthat a valeriána. Az ilyen betegségekkel élőknél nagyon fontos, hogy javuljon az alvásuk minősége és mennyisége is, mivel a pihentető alvás az egyik kulcsa a szövetek és a sejtek regenerálódásának, illetve gyógyulásának.
Bárki, akinek alvászavara van vagy krónikus álmatlanságban szenved, jó, ha tesz egy próbát a valeriánával, mert a legtöbbeknél viszonylag gyorsan és nagy hatékonysággal működik. Akik a bipoláris zavarral együtt járó hangulatingadozásokkal, szorongással és álmatlansággal szeretnének megküzdeni, több kutatás szerint is jó eredményeket érhetnek el valeriánával.
Adagolás: Napi 1 kapszula. Főétkezések előtt bőséges folyadékkal, szétrágás nélkül nyelje le.
Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
Összetevők: Valeriana officinalis (macskagyökér) kivonat, Passiflora incarnata virág kivonat (golgotavirág), Humulus lupulus (komlótoboz virágos hajtás por), Melissaofficinalis kivonat (citromfűlevél), piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), tömegnövelő szer (kukoricakeményítő), csomósodást gátló anyag (mikrokristályos cellulóz), kapszulahéj hidroxipropil-metil-cellulóz
|
Hatóanyagok
|
1 kapszula
|
NRV*%
|
|
Macskagyökér kivonat
|
150mg
|
**
|
|
Golgotavirág kivonat
|
100mg
|
**
|
|
Komló por
|
100mg
|
**
|
|
Citomfű kivonat
|
50mg
|
**
|
|
B6-vitamin (Piridoxin)
|
1,4mg
|
100
|
NRV% = Felnőttek részére ajánlott napi beviteli referenciaérték százalékban kifejezve
** = Nincs megállapított mennyisé
